Radzenie Sobie ze Stresem w Biznesie i Życiu: Praktyczne Wskazówki Od Bura Natuur

Odkryj historię transformacji i wytrwałości Naturopaty, Bożeny Kubik z Bura Natuur, dzielącej się wiedzą o zdrowiu. Jak radzić sobie ze stresem w biznesie i życiu. Inspirujące porady dla przedsiębiorczych kobiet.

Czym się zajmujesz?

Jestem Naturopatą, praktykiem Reiki oraz Instruktorką Gimnastyki słowiańskiej. W moim gabinecie oferuję klientom naturalne metody wspomagające leczenie, dążące do przywrócenia im zdrowia. Dodatkowo prowadzę stacjonarne zajęcia z kobietami w ramach kręgów kobiet, które nie tylko wzmacniają ich zdrowie, ale także odnajdują wewnętrzną moc i wsparcie kobiecej wspólnoty. W Naturopatii kieruję się zasadą „Lepiej zapobiegać niż leczyć”, skupiając się na holistycznym podejściu do zdrowia. Zachęcam do odkrywania naturalnych ścieżek do równowagi i dobrostanu.

Co rozumiesz przez bycie przedsiębiorcą?

Dla mnie bycie przedsiębiorcą to przede wszystkim wzięcie pełnej odpowiedzialności za to, co robię. To nie tylko prowadzenie firmy, ale także podejmowanie decyzji, zarządzanie ryzykiem i kształtowanie własnej drogi zawodowej. Czytając o przedsiębiorczości, każdy może zainspirować się do podejmowania aktywności, rozwijania umiejętności przywódczych i budowania własnego sukcesu zawodowego. To fascynująca podróż, która zaczyna się od zrozumienia, że to, co robimy, ma znaczenie.

Jaki jest klucz do radzenia sobie w stresujących sytuacjach?

Moja prezentacja podczas POL-BIZ Networking XXL w grudniu będzie kluczem do radzenia sobie w stresujących sytuacjach, zarówno w sferze biznesowej, jak i życiu prywatnym. Dzięki praktycznym wskazówkom i strategiom, które przedstawię, uczestnicy zdobędą narzędzia do skutecznego zarządzania stresem, co przekłada się na lepszą produktywność, zdrowie psychiczne i ogólny poziom satysfakcji. Zachęcam do przybycia na wydarzenie w Antwerpii już 9 grudnia i zgłębiania tego tematu, ponieważ umiejętność radzenia sobie ze stresem jest kluczowa dla osiągnięcia sukcesu i harmonii w życiu.

Jakie wartości osobiste wspierają Cię w podejmowaniu działań i decyzji w prowadzeniu Twojego biznesu? 

Pierwszym i najważniejszym celem dla mnie jest profilaktyka zdrowia. W moim biznesie dążę do przekazywania wiedzy o naturalnych metodach utrzymania zdrowia, co kieruje moimi decyzjami. Wartości te są istotne, ponieważ chcę być źródłem informacji, jak każdy może samodzielnie wspierać swoje zdrowie.

Dodatkowo priorytetem jest dla mnie odnalezienie w kobietach ich mocy i wsparcie ich, co stanowi fundament dla dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Zachęcam do odkrywania tych wartości, które nie tylko kształtują mój biznes, ale przynoszą korzyści dla zdrowia i samopoczucia każdego z nas.

Co mógłbyś podpowiedzieć osobom, które dopiero wkraczają na ścieżkę przedsiębiorczości?

Najważniejsza rada, jaką chciałbym przekazać tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z przedsiębiorczością, to: 

Kiedy upadniesz, podnieś się i idź dalej. 

W przedsiębiorczości spotkasz się z wyzwaniami i niepowodzeniami, ale kluczowe jest umiejętne radzenie sobie z porażkami i nieustanne dążenie do celu. Ta rada pomaga mi samemu pokonywać trudności i utrzymywać pozytywne podejście w biznesie. Zachęcam do traktowania każdej przeszkody jako szansy do nauki i rozwoju.

Dlaczego zdecydowałaś się na transformację i stworzenie Bura Natuur?

Zdecydowałam się zmienić swoje życie mimo licznych przeciwności, które stanęły na mojej drodze. Wydostałam się z przemocowego małżeństwa, bez wsparcia, i jak z determinacją zbudowałam swoje życie od nowa.

Opowieść ta nie tylko dotyczy transformacji zdrowotnej, prywatnej, ale również biznesowej. Chcę, aby ludzie poczuli, że nawet w najtrudniejszych chwilach można odnaleźć siłę do zmiany i zbudować coś nowego. Ta historia jest o wytrwałości, odwadze i sile ludzkiego ducha, co mam nadzieję, zainspiruje innych do podjęcia własnych wyzwań i realizacji marzeń.

Bożena Kubik – Bura Natuur

Zobacz, kto jeszcze będzie na wydarzeniu TUTAJ.